A Dança de Salão como ferramenta de modelagem, flexibilidade e tonicidade do corpo
Abstract
RESUMO: O presente artigo tem como objetivo refletir sobre como a dança influencia de forma positiva na vida dos praticantes, trazendo assim, diversos benefícios na vida e no corpo de maneira satisfatória, tendo como espaço uma pesquisa qualitativa envolvendo praticantes da dança de salão entre idades diferentes. Apresentamos a Dança como ferramenta de modelagem e tonicidade do corpo, e a diferença positiva que cada praticante irá sentir no seu dia-a- dia, melhorando assim seu condicionamento físico, expressão corporal, e tonicidade dos músculos do corpo. Reconhecendo seus espaços de aprendizagem como farramentas de inserção do praticante a uma nova e saudável atividade, que irá influenciar em seu corpo e mente, e também em sua vida.
PALAVRAS-CHAVE: Dança de salão. Modelagem. Flexibilidade. Tonicidade.
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